Work for it!
2012-09-04 - 19:28:00 //
Träning
Hej vänner!
Har nyss kommit ur duschen efter ett svettigt gympass. Första dagen idag, kändes bra men ovanligt. Är inte helt van vid att gymma så det är inte helt enkelt, haha. Känns kul att komma igång igen dock! Är redan peppad för nästa pass! Dock om det blir gym för mig i framtiden får jag se, det är bra träning och så men jag tycker inte det är så roligt, så funderar på att börja simma och gå på pass i stället, och självklart så kommer jag inte svika löparpassen! Vad har ni gjort för något idag? Tränat? Nu kör vi igång September på bästa möjliga sätt, det ska bli en grym månad med massa träning och inte en massa felsteg med mat och dyligt, det är ju okej ibland med någonting sött men inte varje dag! Jag håller på att knåpa ihop ett motivationsinlägg till er som kommer upp i veckan någon gång, vad tror ni om det? Kram
Har nyss kommit ur duschen efter ett svettigt gympass. Första dagen idag, kändes bra men ovanligt. Är inte helt van vid att gymma så det är inte helt enkelt, haha. Känns kul att komma igång igen dock! Är redan peppad för nästa pass! Dock om det blir gym för mig i framtiden får jag se, det är bra träning och så men jag tycker inte det är så roligt, så funderar på att börja simma och gå på pass i stället, och självklart så kommer jag inte svika löparpassen! Vad har ni gjort för något idag? Tränat? Nu kör vi igång September på bästa möjliga sätt, det ska bli en grym månad med massa träning och inte en massa felsteg med mat och dyligt, det är ju okej ibland med någonting sött men inte varje dag! Jag håller på att knåpa ihop ett motivationsinlägg till er som kommer upp i veckan någon gång, vad tror ni om det? Kram
Kommentarer
Postat av: Agnes
Måste bara säga att jag älskar din blogg! Riktigt peppande att läsa! ^^
Svar:
Johanna Nilsson
Postat av: M
Om man äter kvarg utan att äta efter lchf metoden, kommer man gå upp i vikt då och bli tjock eller är det bra ändå? Riktigt tacksam för svar!
Svar:
Johanna Nilsson
Postat av: Lina
Jag sprang 4.3 km idag vid 05:40 innan jobbet. Sjukt jobbigt men skönt. Annars gör jag inte mycket mer. Ska laga lite lchf middag.
Svar:
Johanna Nilsson
Trackback
