LCHFvåfflor
2012-08-25 - 23:33:00 //
Recept
Ingredienser till 4 våfflor: 2 ägg, 1 dl grädde, 0,5 dl vatten, 1 msk fiberhusk och en nypa salt.Dessa våfflor gjorde jag för första gången i veckan, och de är otroligt goda! Jag tycker inte ens om våfflor i vanliga fall men dessa tyckte jag var goda. Allt man behöver göra är att blanda alla ingredienserna och sedan vispa ihop dem med en elvisp. Sedan låter man smeten stå i ungefär 5 minuter innan man gräddar dem i våffeljärnet med smör. De är perfekta att äta tillsammans med grädde och färska hallon. Dock i mitt fall fick det bli frysta hallon men det var minst lika gott! Någonting annant som kan vara gott till är hemmagjord hallonkesella. Då blandar man 3-4 msk kesella med 2 msk hallon, har hallonen varit frysta behöver man värma dem i micron för att de ska bli mer saftiga och enklare att bearbeta samman med kesellan. Sedan kan man blanda i 1 krm valfritt sötningsmedel, jag använde mig av stevia.
Kommentarer
Postat av: LenaJL
Måste testa! :)
På min blogg har jag lite LCHF-recept som du kan testa om du vill. :)
Jag har hållit på sen i april och just nu är det lite tungt, men det är väl bara att bita ihop och kämpa vidare! :)
/Lena
Svar:
Johanna Nilsson
Postat av: Johanna
Den godaste våfflan jag ätit är gjord på en halv banan samt ett ägg. Mixa bananen och rör i ägget. Grädda och klart! Banan kanske innehåller lite mkt kolhydrater men det är underbart gott!
Svar:
Johanna Nilsson
Trackback
